जीवन

जब अनगिनत टू-डू लिस्टें आपके दिमाग में घूम रही हों और लगातार सोच-विचार और योजना बनाने से थकान हो रही हो, तो 'मानसिक भार' नामक इस घटना के बारे में कुछ करने का समय आ गया है। पारंपरिक रूप से पारिवारिक जीवन की 'प्रबंधक' के रूप में कार्य करने वाली महिलाएं अक्सर इससे विशेष रूप से प्रभावित होती हैं।

जब अनगिनत टू-डू लिस्टें आपके दिमाग में घूम रही हों और लगातार सोच-विचार और योजना बनाने से थकान हो रही हो, तो 'मानसिक भार' नामक इस घटना के बारे में कुछ करने का समय आ गया है। पारंपरिक रूप से पारिवारिक जीवन की 'प्रबंधक' के रूप में कार्य करने वाली महिलाएं अक्सर इससे विशेष रूप से प्रभावित होती हैं।

एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित पेल्विक फ्लोर आपके कल्याण और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह आंतरिक अंगों का समर्थन करता है, यौन समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है और असंयम को रोकने में सहायक होता है।

न्यूरोफीडबैक एक प्रकार की व्यवहारिक चिकित्सा है, जिसका उपयोग अक्सर ADHD, चिंता, ऑटिज्म, बर्नआउट और अवसाद के उपचार के लिए किया जाता है।

55 वर्ष और उससे अधिक आयु के जो लोग अकेले रहते हैं, उनमें डिमेंशिया का जोखिम उन लोगों की तुलना में लगभग 30 प्रतिशत अधिक होता है जो अपने घर में कम से कम एक अन्य व्यक्ति के साथ रहते हैं। इसलिए सामाजिक अलगाव पहले सोचे गए से भी बड़ा जोखिम कारक है।

प्रजनन क्षमता मुख्यतः अंडा भंडार द्वारा निर्धारित होती है। हालांकि, कई अन्य कारक भी भूमिका निभाते हैं।