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स्मार्टफोन की लत: लक्षणों को पहचानना और अपनी एकाग्रता वापस पाना

स्मार्टफोन की लत: लक्षणों को पहचानना और अपनी एकाग्रता वापस पाना

स्मार्टफोन के बिना रोज़मर्रा की ज़िंदगी की कल्पना करना मुश्किल है। साथ ही, संदेशों, उत्तेजनाओं और नई सामग्री की निरंतर उपलब्धता मस्तिष्क को बार-बार त्वरित विचलन खोजने के लिए प्रेरित कर सकती है।

बच्चों में लचीलापन विकसित करना: क्या चीज़ बच्चों को मजबूत बनाती है

बच्चों में लचीलापन विकसित करना: क्या चीज़ बच्चों को मजबूत बनाती है

बच्चे अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बड़े और छोटे कई चुनौतियों का सामना करते हैं: दोस्तों के साथ झगड़े, खराब अंक, निराशाएँ, प्रदर्शन के दबाव, परिवार में बदलाव, या अपनत्व की कमी का एहसास। हर बच्चा इन चीज़ों से एक ही तरह से नहीं निपटता।

लड़कियों और लड़कों (बच्चों और युवाओं) के लिए एचपीवी टीकाकरण

लड़कियों और लड़कों (बच्चों और युवाओं) के लिए एचपीवी टीकाकरण

मानव पैपिलोमावायरस (HPV) व्यापक रूप से पाए जाते हैं, और अधिकांश लोग अपने जीवन में किसी न किसी समय उनसे संपर्क में आते हैं। यद्यपि ये संक्रमण अक्सर अनदेखे रह जाते हैं, ये गंभीर दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों का कारण बन सकते हैं, जिनमें विभिन्न प्रकार के कैंसर शामिल हैं।

बुखार: वास्तव में क्या मदद करता है? घरेलू उपाय और दवाएं

बुखार: वास्तव में क्या मदद करता है? घरेलू उपाय और दवाएं

बुखार रोगजनकों से लड़ने के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। इसलिए आपको तुरंत बुखार कम करने के उपायों का सहारा नहीं लेना चाहिए। यहाँ जानें कि बुखार कब कम करना उचित है, और कौन सी दवाएं या घरेलू उपाय मदद कर सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस: ये घरेलू उपाय बच्चों और वयस्कों की मदद करते हैं

ब्रोंकाइटिस: ये घरेलू उपाय बच्चों और वयस्कों की मदद करते हैं

खांसी, छाती में खुरदरापन और 'कुछ अटका हुआ' जैसा एहसास: तीव्र ब्रोंकाइटिस अक्सर सामान्य जुकाम के हिस्से के रूप में शुरू होता है। कई मामलों में, सरल उपाय इस स्थिति को प्रबंधित करने में काफी मददगार साबित हो सकते हैं।